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後遺症やハンデをお持ちのお客様


大阪堺市姿勢改善サロン 姿勢美LABOの澤田浩幸です。

姿勢美LABOには色々なお客様が来られます。
女性・男性・小学生や甲子園を目指す中学生。結婚前の女性のボディーメイク

、大阪の有名テーマパークのキャラクターダンサーのコンデショニングなど。

その中には後遺症やハンデをお持ちの方もいらっしゃいます。

本日その方とセッションしてより深いところでの、共感と信頼が構築
できました。

勉強になりました。
お客様にはいつもありがたく思い、感謝しかありません



2018-01-21 11:07:27

腰痛の根本原因


大阪堺市姿勢改善サロン 姿勢美LABOの澤田浩幸です。

慢性的な腰痛で整形外科にかかると、痛みを和らげるために
湿布薬や痛み止めとともにコルセットをつけるように言われます。
確かに腰痛の症状は軽くなります。
そのシステムの解説と腰痛の根本改善をお伝えします。

コルセットをつけると腹圧が高まり、伸展モーメントという上に
引き上がる力が働きます。我々の業界では専門用語で
エロンゲーションと言います。

伸展モーメントが働くと腰椎への集中したストレスを分散する
ことが可能となり、腰痛の症状が軽くなります。
コルセットを薦めるのは、このシステムの活用となります。

しかしコルセットに依存してしまうと、手放せなくなります。
長期間コルセットをつけていると、今度は胸郭の動きが制限され、
それが原因での痛み(腰痛)を発症する場合が多くあります。

大切なのは単にコルセットのようなものや湿布薬・痛み止めに
頼り切るのではなく、症状の根本原因を改善する努力を意識的に
行うことであります。

姿勢美LABOでは、発育発達理論をベースに腹部のインナーマッスル
にアプローチし腰椎伸展モーメントを効果的に働かす方法をお伝えします。

あなたの身体にぴったり合ったセルフコンディショニングを姿勢美LABO
で習得してくださいね♪
2018-01-11 12:00:00

新婦さんの姿勢改善


大阪堺市姿勢改善サロン【姿勢美LABO】の澤田浩幸です。

姿勢美LABOには結婚式を控えた新婦さんが姿勢改善のために
トレーニングを頑張っておられます。

デスクワークが多い方が多く、仕事中の約8時間は前かがみで
パソコンを見続けるパターンで姿勢を崩しておられます。

しかし、結婚式という晴れの舞台は姿勢を正しく大勢の方々の前に
出て、祝福されたいものですよね。

姿勢美LABOでは癖の原因である筋肉の調整を行います。
それと同時に骨格修正や骨盤矯正を実施するのですが、
すごく気持ちが良いとの感想をほとんどの方が口にされます。

修正を自分の体に覚えこませるために、セルフコンデショニングを
実施します。

その中に、腰椎伸展モーメントトレーニングの実施を必須としています。


呼吸と連動させながら、色々なツールを使いトレーニングしていきます。
終了後には姿勢改善は勿論、呼吸の深さを感じることができたり、副交感神経
優位のリラックスを感じたり、立ちやすさ、肩こりの軽減、腰痛の改善などの
変化もあります。

結婚を機に、あなたの身体改善も行い、快適なカラダを手に入れましょう!

あなたの身体にピッタリのセルフコンディショニングをお伝えします。
是非、姿勢美LABOに遊びに来てくださいね
2018-01-10 20:34:46

股関節痛改善による姿勢の変化


大阪堺市姿勢改善サロン【姿勢美LABO】澤田浩幸です

股関節の痛みがひどく、手術をしようか迷っていた60台後半の女性が、
姿勢美LABOでお伝えしている、セルフコンデショニング(運動療法)で大幅に
改善し、普通に歩けるようになりました。

手すりにつかまり、足を引きずりながらの来館でしたが、
筋肉調整で股関節周りの硬直を取り除きモビリティー改善し
股関節調整・骨盤矯正で骨格から整え癖を取り除きました
運動療法で股関節のインナーマッスルを鍛えて大腿骨頭のスタビリティーを高め股関節の炎症の原因を除去しました。

勿論、前かがみの歩き方の姿勢は劇的に変化
背筋を張りまっすぐ姿勢良く歩いてお帰りになりました。

アライメントと全身の姿勢を保ちながら、多彩な動きを可能にするには
スタビリティー(安定性)とモビリティー(可動性)を両立させる事が必要です。

スタビリティーでメインになるのは深層筋であり、モビリティーでメインに機能
するのは表層筋になります。

偏った生活習慣で深層筋と表層筋のバランスが崩れやすく、アライメントが乱れ
姿勢不良や痛みが出てきたりします。

そうならないために、あなたの身体にぴったり合ったセルフコンディショニング
を姿勢美LABOで習得してくださいね(^^♪

2018-01-09 18:10:36

皮膚の健康を保つビタミン【ビオチン】


皆様こんにちは
堺市で姿勢改善・身体の悩み・痛み・リラクゼーションなら
姿勢美LABOにお越しくださいませ

ビオチンとはビタミンHとも呼ばれるビタミンB群の仲間で、皮膚炎を予防する物質として発見されたビタミンです。

ビタミンB群に共通する、糖質や脂質、タンパク質の代謝を助ける働きをし、疲労回復などの体調を整える働きがあります。

一部は腸内細菌により合成されます。

最近は特にアトピー性皮膚炎の原因の一つと考えられているヒスタミンを減少させる物質として注目されているそうです。

チリやダニのアレルゲンが体内に侵入すると、ヒスタミンなどの物質が放出され、それが皮膚の炎症をひきおこします。
ビオチンはその要因となるヒスタミンの元と言われるヒスチジンを体外に排出すると考えられています。

身体の本質から見た必用摂取量は60㎍
牛乳で摂取した場合一日3リットルが必要で約600円
一カ月で18,000円となります

金額的にも負担があり毎日摂取するのは残念ながら不可能です。

しっかりとした含有量で正しい比率で、必要な栄養素が取れると嬉しいですよね。


2016-10-04 20:22:55

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営業時間
10:00~21:30
(完全予約制)

定休日
曜日 祝日

TEL
072-343-2066

住所
大阪府堺市北区長曽根町11
サンミドー中もず6F
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