姿勢美セッションの流れ

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カウンセリング
「姿勢が悪く、猫背が気になってきたのでスタイルを良くしたい」
「肩凝りがひどくて何とかしたい。夕方には頭まで痛くなる」
「腰・膝の痛みでしたい事ができない」
などカラダに関する不安ありませんか?
「ゴルフに行くと腰が痛いけど、改善しながらドライバーの飛距離を延ばしたい」

姿勢美セッションの流れ:カウンセリング
「80歳になっても海外旅行に行きたいし、山登りも続けたい!」
こんな素敵な目標を心の奥にしまっていませんか?

あなたのカラダに関する悩みや目的・目標・ライフスタイルなどを伺います。
カウンセリングを通しあなたの中にあるゴールを明確に、より具体的にしていきます。
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カラダ 動き 重心のチェック
まずあなたの今のカラダに気付いてもらいます。
現在の姿勢やカラダの癖などに気付いてもらい動きの癖・筋力・痛みなどを確認していきます。
姿勢の写真や動きを一緒に確認し、本当の原因を追究し現在のあなたのカラダの状態を明確にしていきます。
姿勢美セッションの流れ:カラダ 動き 重心のチェック
3
あなたの為の効果的なコンディショニングのご提案
「運動は続けられるけど、ケーキはやめられない。でも痩せたい」
「運動は苦手でホームエクササイズは出来ないけど、カラダを軽くスッキリしたい」
「とにかく痛みをなんとかしてほしい」
「頑張らないで、楽して姿勢やスタイルを良くしたい」
姿勢美セッションの流れ:あなたの為の効果的なコンディショニングのご提案
このような皆様の「超わがまま」大歓迎です。
エクササイズにあなたが合わせるのではなく、あなたに合った無理のないプランをご提案させていただきます。
勿論、強度はあなたに合わせます。
施術の強弱も調整いたします。
オーダーメイドなのであなたとセラピストの共同作業で効果を出します。
4
姿勢美コンディショニング施術
あなただけの最適なエクササイズやコンディショニングを行います。
強度を調整しながらなので安心してください。
骨格調整・筋膜リリース・重心調整・メディカルトレーニングなどを行い整えていきます。
あなたに合わせて行いますので、効果・結果が出やすくなっています。
姿勢美セッションの流れ:姿勢美コンディショニング施術
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姿勢美リラクゼーション
体調や目的、カラダの癖などを考慮しボディメンテナンスを行います。
姿勢や動きのチェックを通して得た情報や骨格や筋肉のバランスを考慮してボディメンテナンスを行うので、良い状態を保ち易くまた、継続しやすくなります。
このリラクゼーションを楽しみにして通われているお客様もいるほど大人気な施術です。
姿勢美セッションの流れ:姿勢美リラクゼーション
おまけ
メンテナンス後のチェックとホームエクササイズのご提案。
ホームエクササイズとは、行うとメンテナンス後のスッキリな良い状態を保つことが可能になる「素敵なプレゼント」です。

お店情報

営業時間
10:00~21:30
(完全予約制)

定休日
曜日 祝日

TEL
072-343-2066

住所
大阪府堺市北区長曽根町11
サンミドー中もず6F
602号(地図)
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